Điều trị bệnh gút luôn đòi hỏi sự kiên trì và thực hiện đúng
phương pháp. Song song với việc tuân thủ những chỉ định của bác sĩ thì một chế
độ ăn uống khoa học cũng là yếu tố cần thiết giúp người bị gút kiểm soát tình
trạng bệnh. Đặc biệt, bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày 3 món ăn sau để
giúp phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả hơn.
3 món ăn hỗ trợ điều trị bệnh gút
Gút đã trở nên quá quen thuộc trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Trước kia, gút được mệnh danh là căn bệnh của người giàu. Tuy nhiên, thực tế, hiện nay, bệnh gút tấn công mọi đối tượng và không loại trừ ai. Những nguyên nhân gây gút được các chuyên gia đưa ra bao gồm: di truyền; uống nhiều rượu, bia; chế độ dinh dưỡng giàu đạm; mắc bệnh về thận; dùng các thuốc như: aspirin, corticoid… trong thời gian dài… Trong đó, một yếu tố ảnh hưởng trực tiếp và thường được nhắc tới trước tiên là chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Việc điều trị bệnh gút muốn đạt hiệu quả cũng cần bắt đầu bằng ăn uống đúng cách. Đó là một chế độ ăn tăng cường rau xanh, hạn chế những thực phẩm giàu purin (thịt bò, hải sản, măng tây…), uống nhiều nước,..
Đồng thời, người mắc gút có thể bổ sung thêm một số món ăn cũng là bài thuốc trị bệnh sau đây:
Canh dưa chuột (dưa leo): Lấy 20g nấm mèo, 30g đậu hũ và 3 củ
hành khô. Tất cả rửa sạch, băm nhỏ và trộn cùng gia vị rồi nhồi vào trong 3 quả
dưa chuột. Đặt 3 quả dưa vào nồi cùng một ít nước và nấu đến khi chín thì thêm
gia vị để ăn.
Cháo ức gà: Lấy 30g thịt ức gà luộc xé nhỏ rồi cho vào cùng
100g gạo tẻ và 1 lượng nước vừa đủ để ninh nhừ thành cháo. Khi cháo chín thì
thêm gia vị, hành hoa, rau mùi để ăn.
Cá rô om lá lốt: Cho 100g cá rô đồng đã làm sạch, 30g lá lốt,
100g củ cải thát lát, 1-2 lát nghệ tươi cùng gia vị rồi cho nước và kho nhừ để
ăn cùng cơm.
Bên cạnh đó, trong cơn gút cấp, người bệnh có thể sắc 1 nắm
lá tía tô đã rửa sạch để uống nhằm giảm đau và nên tích cực dùng loại rau này
trong các bữa ăn hàng ngày.
Chữa khỏi bệnh từ thảo dược thiên nhiên
Ngoài sử dụng những món ăn, bài thuốc trên, một gợi ý khác trong việc hỗ trợ điều trị gút bằng phương pháp thiên nhiên đó là dùng thuốc Đông y sử dụng thảo dược hoàn toàn từ thiên nhiên như: Trạch tả, thổ phục linh, hoàng bá,...Thuốc Đông y chữa bệnh gout giúp đào thải axit uric - nguyên nhân chính gây gút, hỗ trợ điều trị một cách an toàn và ngăn chặn bệnh tái phát hiệu quả. Thực tế đã chứng minh tác dụng của các bài thuốc Đông y qua rất nhiều phản hồi tích cực từ người bệnh khi dùng. Đây cũng là xu hướng chung của thời đại trong việc kiểm soát bệnh gút hiện nay.
Nguồn: duocphamaau.com